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[老年护理] 老年糖尿病友如何正确对待保健食品

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发表于 2015-11-30 15:21 |显示全部楼层
本帖最后由 四院护理 于 2015-11-30 16:21 编辑

冬季是进补的季节,为帮助糖尿病患者控制血糖,除了口服降糖药、胰岛素外,一些具有辅助降糖作用的保健食品也陆续被开发出来。它们大都取自天然食品,没有药物的不良反应,除降糖作用外,还具有很高的营养价值,不但有助于降糖,对预防糖尿病并发症也有帮助。因此,有条件的老年糖尿病友在服用降糖药的同时,可以科学选用能够辅助降糖的保健食品。
糖尿病保健食品可以分为三类:
1. 膳食纤维类
如南瓜茶、富纤饼干等。膳食纤维是一种活性多糖组分,有助于糖尿病患者降糖、降脂,对糖尿病有益。
2.微量元素类
如微量元素铬、锌、钙、钒等,对控制糖尿病情有很大作用。特别是铬,作为胰岛素正常工作不可缺的一种元素,参与人体糖、脂代谢,维持正常的血糖水平。铬摄入量不足就会导致糖耐量降低,动脉粥样硬化,管壁失去弹性,管腔变窄,甚至阻塞。锌能增加胰岛素的活性。钙则能降低血糖,并有降血脂作用,对于高血压也有一定疗效。
3.无糖食品
如无糖的酥糖、饮料等。无糖类保健食品不能调节血糖,但能改善高血糖患者的口味,让他们尝尝甜的滋味,提高生活质量。需要注意的是,无糖类保健品只是不含蔗糖,但其所含的其他甜味剂(如糖精等)同样能提供少许能量,如果吃得过多也会影响血糖。
很多糖尿病患者盲目的认为保健品能够治疗糖尿病。有些不良商家宣称糖尿病患者不用终身服药,其实是在辅助降血糖功能的产品中非法添加药物,比如二甲双胍、格列苯脲等,严重危害公众健康。还有些降糖保健食品的广告,宣称“糖尿病能够彻底治愈”、“糖尿病患者不用终身服药”、“糖尿病患者不用再控制饮食”、“祖传秘方能治糖尿病”等,其实这些都是非法宣传、夸大疗效的典型,糖尿病患者千万不能轻信。对于保健品,要提高防范意识。
为避免落入违法保健食品的“陷阱”,糖尿病患者在购买保健食品时,应当从以下几个方面加以辨别:
①看批准文号,并通过国家食品药品监督管理局网站搜索该批号,核对产品真假。
②健字号和食字号的产品不能宣传疗效和适应症,否则就是虚假宣传。
③警惕用“百分百根治”、“绝不复发”等绝对化语言的夸大宣传。
④若某产品号称有某权威机构认证,患者可以上网搜索是否存在这个相关机构。国家规定,医药广告不能假借国家机关名义,也不能利用医生或患者的形象做证明。
⑤若有“某某院士强烈推荐”,这肯定是虚假广告,因为中国科学院和中国工程院明令禁止院士代言产品。
⑥能辅助降血糖的保健品要经过临床验证,观察效果。
最后,糖尿病友还必须牢记一点,糖尿病是一种需要终身治疗的慢性疾病,任何形式的保健品都只是食品的一种,不能治愈糖尿病,更不能代替药品。它作为食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群,但不能以治疗疾病为目的。
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