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[儿童营养科] 宝宝的食物太精细害处多多

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发表于 2019-8-31 20:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
       现代家庭,四五个人围着一个孩子,怕孩子不吃饭,怕孩子挑食偏食,所以经常将食物弄得非常精细,将食物弄得很烂,蔬菜水果都切的很碎给孩子吃,甚至两岁的孩子还在吃着米糊,大人是觉得方便了,孩子也愿意吃,殊不知这样长期的精细喂养,不但会影响宝宝的吞咽和咀嚼能力的发育,也会影响孩子的消化功能。如果孩子吃的食物总是切得碎碎的、煮得软软的,能吃软的就不吃硬的,那么孩子的乳牙就会得不到充分的刺激,影响宝宝的牙齿的萌出,或者存在恒牙已经萌出,乳牙还未脱落的情况,对孩子语言能力的发展也不利。因此爸妈一定要重视训练宝宝的咀嚼能力,不仅要考虑给宝宝吃什么,还要根据宝宝的年龄提供不同质地的食物来训练其咀嚼能力。



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